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コロナウイルスに負けないぞ！！～おみごと!! ずく出す 健康セミナー～開催します。
新型コロナウイルスに負けない体づくりを目指し、日々の生活様式を変えていかなければならない日々・・その中で自分らしく生活するために「おみごと!! ずく出す健康セミナー」を７月から９月の間に５回講座開催いたします。
☆7月29日（水）午後1時30分～ 「正しく歩こうポールウォーキング」講師は健康運動支援研究所 諏訪直人先生 会場は麻績村総合体育館（クリックすると麻績村総合体育館への案内図等が表示されます）※「レンタルポール」のご用意があります。
☆8月31日（月）午後1時30分～ 「イスに座って脳も体も健康に（チェアエクササイズ）」講師は健康運動支援研究所 諏訪直人先生 会場は麻績村総合体育館
☆9月7日（月）午後1時30分～ 「雑草退治！膝や腰の負担軽減の方法」講師は佐久平総合リハビリセンター 佐久の桃太郎 関口憲治先生 会場は麻績村総合体育館
☆9月14日（月）午後1時30分～ 「認知症予防にもなる口腔ケア」講師は長野県歯科医師会 歯科衛生士 松本絹子先生 会場は麻績村地域交流センター ３階ホール （クリックすると麻績村地域交流センターへの案内図等が表示されます）
☆9月30日（水）午後1時30分～ 「ぴんぴんきらり☆体操」講師は佐久平総合リハビリセンター 佐久の桃太郎 関口憲治先生 会場は麻績村総合体育館
※新型コロナウイルス感染症予防のため、消毒・検温を行います、参加される方はマスクをご着用ください。送迎のご希望・お問い合わせは麻績村社会福祉協議会（電話６７－３０９９）までお願いします。チラシはこちら⇒健康セミナー2020チラシ
