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冬こそ身体と生活のメンテナンスを ～おみごと！！ ずく出す健康セミナー～を開催します。
冬こそ、身体と生活全般のメンテナンスを行い、春からの活動時期に備えるチャンス。「おみごと!! ずく出す健康セミナー」では1月から3月の間に６回講座を開催いたします。
☆1月14日（月）午前10時～ 「最新認知症予防！ 食と行動」講師は松本大学人間健康学部 水野尚子先生 会場はゆりの木公園テレワークセンター（麻績村第二公民館）※「おさんぽカフェ」と同時開催となります。
☆1月28日（月）午後2時～ 「丈夫な血管をつくる生活術」講師は安曇野赤十字病院 看護師 会場は麻績村地域交流センター 第２研修室（クリックすると麻績村地域交流センターへの案内図等が表示されます）
☆2月11日（月）午後2時～ 「痛みを減らす膝腰みがき」講師はNPO法人佐久平総合リハビリセンター理学療法士 柳澤彰吾先生 会場は宮本 麻績村福祉センター トレーニングルーム
☆2月21日（木）午後2時～ 「口腔機能の低下で起こる病気」講師は長野県歯科医師会歯科衛生士 松本絹子先生 会場は麻績村地域交流センター 第２研修室
☆2月25日（月）午後2時～ 「高齢者の健康と安全な生活」講師は安曇野赤十字病院 看護師 会場は麻績村地域交流センター 第２研修室
☆3月4日（月）午後2時～ 「認知症予防体操」講師は日本健康運動指導士会 遠藤由紀子先生 会場は麻績村地域交流センター 第２研修室
※参加費は1月14日は２００円 それ以外の日は１００円です。各回水分・タオルをお持ちください。送迎のご希望やお問い合わせは麻績村社会福祉協議会までお願いします。（電話 ６７－３０９９）チラシはこちら⇒健康セミナーチラシ
